אימון מקצועי מתמקד בהגדרת מטרות, יצירת תוצאות וניהול שינוי אישי, לעיתים הקבלת מקצוע האימון לשאר מקצועות התמיכה עוזרת להבנת מושג האימון:
תרפיה / טיפול פסיכותרפי
זהו טיפול נפשי או רגשי במשברים, הפרעות ומצוקות נפשיות. המתמקד בקונפליקט המתחולל בנפש האדם או במערכות היחסים עם סובביו, הדגש מושם בדרך כלל על פתרונו של קושי הנובע מהעבר, מעכבות ותפקודו הרגשי של הפרט בהווה. מטרת הטיפול הינה שיפור תפקוד כללי והתמודדות עם ההווה בדרכים בריאות יותר מבחינה רגשית.
אימון מצד שני תומך בצמיחה אישית ומקצועית המבוססת על שינוי יזום בדרך הפעולה ומדידה של תוצאות מעשיות ספציפיות הצמודות למדדי הצלחה פרטניים. האימון מקנה נקודת מבט ממוקדת לעתיד.
בעוד התעוררתם של רגשות חיוביים עשוי להיות תוצר טבעי של תהליך אימון, המוקד מושם על יצירתן של אסטרטגיות מעשיות ויעדים אמפיריים בעבודה או בחייו האישיים של המתאמן.
ייעוץ
התערבות המבוצעת על ידי איש מקצוע/ארגון הנשכרים בגין מומחיותם, חרף גישות ייעוץ שונות, שיטת הפעולה הנפוצה היא, אבחון בעיות וכשלים מנקודת מבטו של היועץ/הארגון המייעץ ומתן פתרונות מוצעים.
בשונה מההנחה באימון ונקודת המוצא הנשענות על האמונה כי הפרט או הצוותים מסוגלים לאבחן את ה"כשלים" / חסמים ולייצר פתרונות משלהם, עם ליוויו של המאמן המספק מסגרת תומכת.
חונכות / "מנטורינג"
ליווי של פרט או ארגון על ידי אדם המהווה אוטוריטה מקצועית, המספק חוכמה והדרכה בהתבסס על ניסיונו האישי והמקצועי, תהליך זה כולל אלמנט רחב מאוד של למידה וסיוע מתמשך לאורך זמן.
המנטורינג יוצר מערכת יחסים בה המאמן הוא המומחה אשר מנחה ומכוון את התנהגותם של יחידים או צוותות על סמך ניסיונו והמתאמן הינו ה"שוליה" הרוכש ידע או מיומנות, בשונה מתהליך האימון בו מערכת היחסים הינה הופכית כך שהמתאמן מוגדר כ"מומחה" לחייו והמאמן משמש כמנחה לדרך משותפת.
הדרכה
מתודת ההדרכה מבוססת על יעדים ותוכן אשר נקבעו על ידי המדריך/מאמן , בהתאם לצרכי המתאמן. תהליך ההדרכה מתווה בעצם, נתיב למידה ליניארי מובנה המאפשר סטיות מינוריות ומקשה על מודיפיקציה.
באימון המטרות עצמן מובררות במרוצת הזמן עם התקדמותו של המתאמן כמו גם קביעתם של היעדים הניתנים על ידי המתאמן.
